北島達也【理論を制するものが筋肉を制する】

THE WORKOUT 北島達也の公式Facebookページです。

元ボディビルチャンピオンの北島達也が２７年間、世界中で研究してきた肉体改造理論を配信することを目的としています。 "鍛錬や調教"に近い間違った「日本式トレーニング」の価値観に風穴を開ける「世界基準のワークアウト理論」をお伝えして参ります。 "髪型を変えるように肉体を変えられる" そんな無駄なく、最短ルートで理想のカラダを手に入れる結果最重要視の "Work Out 理論"を出し惜しみなく配信していきます。

北島達也【理論を制するものが筋肉を制する】

昨日、kentoさん山本義徳くんと合同でセミナーを開催しました。今後も色々とコラボ企画予定して

昨日、kentoさん山本義徳くんと合同でセミナーを開催しました。今後も色々とコラボ企画予定してます

マスクの生活がすっかり日常になってしまいましたが、苦しくて鬱陶しい反面、顔が隠れてるって言う変な安心

とても可愛い💕w #fitness#workout#diet#keto#bodybuilding#ワ

最近のお気に入りアイテム！タッチパネル、ドアオープン、エレベーターのスイッチ来れあると私の1日の生活

8/12(水)kentoさん山本義徳くんとセミナーを開催します！オンラインは参加料無料ですので是非参

山澤礼明さん山本義徳くんと8／12セミナーを開催します！オフライン詳細日時:8/12（水） 19:

101理論VS神の７秒！ガチバトル勃発か！？#fitness#workout#diet#keto#b

TBSラジオの生収録終わりました！呼んで頂いたの3回目ですが、やっぱり生放送って録画とは緊張感違い

明日の12:35〜TBSラジオジェンスー生活は踊るに生出演させて頂きます！https://www.t